PRO-курс
для горнолыжников

Обучение катанию в группах
с элементами теории

Что такое Pro-курс

Это групповое обучение, о котором мало кто знает и многие не пробовали.
После Pro-курса , у вас останется одно желание....хотим еще !
Продолжительность курса: 3 дня с каждого четверга!

Каждый день вы проводите по 6 часов вместе с группой - это даёт возможность всем подружиться, провести время весело и с пользой.
Инструктор будет с вами всё время: по шесть часов в день. И каждый раз он находит "волшебный совет" , который расставляет все на свои места
БАЗОВЫЙ
Вы уже ездите связанными поворотами, зеленые и синие трассы вам не страшны, но вы хотели бы разобраться в технических нюансах катания? Базовый курс поможет вам в этом!

Всё самое основное: правильная стойка, осознанные базовые движения, скольжение, прокачка баланса и ваши первые технически правильные повороты по учебному склону. Освоим параллельные лыжи и разберемся в том, зачем же нужны палки. А также перейдем на более крутые склоны (относительно зеленых) и попробуем повороты малого радиуса с проскальзыванием.

Кому подойдет базовый курс?

· Для тех, кто уже начал осваивать горные лыжи и едет связанными поворотами на зеленых и синих трассах;

· Для тех, кто хочет прогрессировать в катании, улучшить технику и прокачать свой навык владения снарядом, но все это время учился самостоятельно.


PROДВИНУТЫЙ
Вы уверенный райдер, но у вас не получается сделать красивый след в карвинге и раскатанный склон вызывает дискомфорт? Тогда ждем вас на курсе!
Мы будем разбираться в карвинге, катанию на неподготовленном склоне и в поворотах малого радиуса. Неважно, какого цвета склоны вы любите сейчас. После курса вы будете чувствовать себя уверенно на любой трассе. Мы исправим текущие ошибки, которые мешают вам прогрессировать. А также, освоим сложный рельеф, карвинг и неподготовленный склон.


Кому подойдет продвинутый курс?


· Тем, кого не пугают синие и красные склоны;

· Райдерам, которые знают базовые технические аспекты и уверенно поворачивают, но хотят чего-то большего;

· Тем, кто проходили базовый курс или подобные курсы в RIDERS SCHOOL или у нас в прошлых сезонах.






Программа курса
выбери уровень и посмотри что тебя ждет на курсе
Всё самое основное : правильная стойка, осознанные базовые движения, скользим, заодно прокачиваем баланс и закладываем правильные движения.
Базовый курс поможет вам понять технические аспекты катания для дальнейшего прогрессирования и роста.
Вы катаетесь давно и чувствуете себя уверенно, но не получается сделать красивый след в карвинге или бугры и раскатанный склон вызывают дискомфорт ? Вам сюда!

Сложные участки курорта теперь наша тренировочная площадка - учимся преодолевать себя и контролировать наши движения !
1 день

  • Встреча с группой
  • Разминка
  • Тестовый проезд
  • Повторение базового материала
  • Исправление ошибок
  • Основы поворотов на параллельных лыжах
  • Видеосъемка
  • Лекция
2 день

  • Разминка
  • Повторение навыков 1 дня
  • Технические упражнения
  • Отработка поворотов по фазам
  • контролируем скорость без плуга
  • Видеосъёмка
  • Разбор ошибок на семинаре
3 день

  • Разминка
  • Повторение навыков 2х дней
  • Работа над ошибками после просмотра видео
  • Технические упражнения
  • Изменение радиуса поворота
  • Контроль скорости
  • Катание на комфортном склоне (по готовности группы)
  • Лекция по расписанию
  • Подведение итогов
1 день

  • Встреча с группой
  • Разминка
  • Тестовый проезд для проверки навыков
  • Базовые движения и основная стойка
  • Большого и малогорадиуса повороты
  • Технические упражнения
  • Тонкости движений
  • Упражнения на баланс
  • Отработка поворотов на синих склонах
  • Видеосъемка
  • Лекция
2 день

  • Разминка
  • Повторение навыков 1 дня
  • Изучаем фазы поворота
  • Особенности катания по красным и черным склонам
  • Использование снаряжения в динамике
  • Видеосъёмка
  • Разбор ошибок на семинаре
3 день

  • Разминка
  • Повторение навыков 2-го дня
  • Работа над ошибками после просмотра видео
  • Технические упражнения
  • Обработка рельефа и неровностей на склоне
  • Применение навыков на крутых и узких участках
  • Лекция
  • Подведение итогов
Как пройдет ваш день на PRO-курсе
10.00-13.00
10.00-13.00
Практические занятие на склоне
Склоны подбираются исходя из заданий и уровня группы
13.00-14.00
13.00-14.00
Обед
Свободное время, можно пообедать , а можно просто отдохнуть.
14.00-16.00
14.00-16.00
Занятие на склоне
Вторая часть практических занятий. Главное на обеде , не переесть , а то кататься будет тяжело
16:30 – 17.30
16:30 – 17.30
Лекции, семинар, разбор видео
На курсе проходят лекции на полезные темы, а также семинары и видеоразборы, на которых вы сможете увидеть свои ошибки и получить советы как их исправить.
Сколько стоит курс
Это весело и очень интересно , а еще выгоднее индивидуального занятия в 2 раза !
PRO-курс
1 человек / 3 дня
20000
  • 15 часов практических занятий
  • 3 часа лекций и семинаров
  • Съемка видео и разбор ошибок
Записаться
Курсы стартуют каждый четверг , нажми на Кнопку "Календарь", чтобы посмотреть все расписание и спланировать свою поездку
Можем организовать курс под вашу дату приезда для вашей компании
Немного ниже есть "Вопросы и ответы" , где мы собрали самую актуальную информацию
Забронировать курс по Горным лыжам
Если у вас нет вопросов , то вы можете забронировать место и приехать к назначенной дате
Подтвердите, что ознакомились с офертой
Подтвердите согласие на обработку персональных данных
Вопросы и ответы
Если не найдете ответ на свой вопрос , просто позвоните нам
Найти нас очень легко
Горный воздух, верхняя станция
ул.Горный воздух, 1
+7 995 108 68 86
E-mail: proriderssakh@gmail.com

  • поднимаетесь на верхнюю станцию, выходите и двигаетесь налево (относительно станции подъемник) , примерно 100 метров, мы в здании "Ресторанный дворик"